Uyku apne rahatsızlığında en büyük risk faktörü aşırı kilolu olmaktır. Fazla kilolarımız üst solunum yollarını daraltarak hava geçişini zorlar bu da uykuda apne ye neden olurlar.
Yaş başka bir belirleyici risk faktörüdür. Yaşla birlikte kas kitlesinde azalma olur. Azalan kas kitlesinin yerini yağ alır. Bu yağ hava yolunu daraltır.
Cinsiyet de uyku apne hastalığında belirleyici bir faktördür. Kadınlık hormonları apneden korur. Erkekler kadınlara göre daha fazla risk altındadır.
Anatomik bozukluklar; örneğin, alt çenenin geride olması uyku da apne riskini artırır.
Aşırı büyük bademcik ve geniz eti özellikle çocuklarda apnenin ana nedenidir.
Uyku apne hastalığı genetik geçiş göstermez Ancak ailede başkalarında apne hastalığı varsa bu da riski artırır.
Alkol veya sakinleştirici ilaç kullananlarda risk altındadır.
Sigara üst hava yollarını şişirir ve daraltır. Daralmış üst hava yolları apne sebebidir.
Tiroid bezlerinin az çalışması, ses telleri felci, Down sendromu, Marfan sendromu, Akromegali gibi bazı hastalıklarda özel risk altındadır.
Burun tıkanıklığı olanlarda uyku apne rahatsızlığı açısından risk altındadır.
Son çalışmalarda göstermiştir ki kalp krizi geçiren hastalarda uyku apne rahatsızlığı açısından risk altındadır.